脚踏板是安装在自行车的曲柄上的，供自行车骑行者踩踏，使自行车获得动力前行的部件，它非常的重要。它的好坏，不单单能让你获得良好的蹬踏感觉，更能提升你的安全。不知有多少车友因脚踏板瞬间卡死，而摔车和受伤。所以我们要养成定期保养自己的自行车的习惯，这样除了节约金钱之外，还能让我们的骑行更安全高效。

其实自行车珠档脚踏板很容易维护，不需要更多的维修工具，一把小一字螺丝刀，一个尖嘴钳，一个12号的套筒扳手，一些润滑脂，一块干净的布就可以了。

首先用小一字螺丝刀撬开自行车脚踏板的防水盖。接下来用12号的套筒扳手左转，拧下自行车脚踏板内的紧固螺丝。用尖嘴钳夹出里面的垫片。然后接下来用尖嘴钳拧下自行车脚踏板的钢珠档。

这时候就看见钢珠了，小心取出钢珠，千万别把自行车脚踏板取下来，因为脚踏板另一侧的钢珠，有可能滚落下来丢失。

取出外面一侧的钢珠，再把脚踏板取下来，小心脚踏板里侧的钢珠会突然掉落下来，千万别丢失。

这时脚踏板全部拆卸完成，逐个清洗所有零件，收好每一个零件，因为零件小容易丢失。

所有零件清洗完毕后，开始组装。先安脚踏板里边的那面，把润滑脂涂抹均匀然后放入钢珠。

然后再把自行车脚踏板外面一侧的钢珠装好。最后把脚踏板安到脚踏板钢轴上，然后依次安好钢珠挡，垫片，和紧固螺丝，然后把防水盖扣上。这样脚踏板保养完毕。

这侧的脚踏板保养完毕，那就接着按此方法保养另外一只脚踏板吧。

技术点：安装完珠档和垫片时，晃动一下自行车脚踏板，一定要有一定的间隙量，这样把外轴紧固螺丝拧紧时，就不会把钢珠顶得太紧，导致脚踏板转动不灵活或根本转不动。

如果这种现象出现，就要拧下外轴紧固螺丝，把珠档调松点就可以了。

如果拧完外轴紧固螺丝，脚踏板晃动间隙量太大，那就得把外轴紧固螺丝拧下来，把珠档再紧一点就可以了。新手时找不到感觉多调几次就好了。

跑长途的车友，在出发前一定要把自行车脚踏板保养一下再出发，如果是轴承的，也要检查轴承有无损坏。这真的很重要。